大家好，今天的內(nèi)容將圍繞滾籃球游戲規(guī)則是什么樣的過程展開，同時(shí)也會(huì)對(duì)籃球滾球游戲進(jìn)行詳細(xì)講解，希望本文能為您提供實(shí)用的信息！

本文目錄

1. 籃球的游戲規(guī)則是什么因?yàn)槲液芟氪蚧@球
2. 籃球規(guī)則演變的詳細(xì)過程
3. 學(xué)生體育游戲活動(dòng)方案

電子競(jìng)技逐漸成為我國(guó)年輕人的熱門娛樂方式。其中，滾籃球游戲因其獨(dú)特的規(guī)則和競(jìng)技性，吸引了眾多玩家的關(guān)注。本文將帶您深入了解滾籃球游戲規(guī)則，感受這場(chǎng)智慧與技巧的較量。

一、滾籃球游戲簡(jiǎn)介

滾籃球游戲是一款多人在線競(jìng)技游戲，由我國(guó)自主研發(fā)。游戲中，玩家扮演一名籃球運(yùn)動(dòng)員，在限定時(shí)間內(nèi)完成一系列挑戰(zhàn)，如運(yùn)球、投籃等，爭(zhēng)取獲得最高分?jǐn)?shù)。游戲具有豐富的道具、場(chǎng)景和角色，玩家可自由選擇喜歡的角色和球場(chǎng)。

二、滾籃球游戲規(guī)則詳解

1. 游戲界面

滾籃球游戲界面主要由球場(chǎng)、角色、得分板、時(shí)間等元素組成。球場(chǎng)分為多個(gè)區(qū)域，如三分線、籃下等；角色分為攻擊、防守、傳球等技能；得分板顯示當(dāng)前分?jǐn)?shù)和時(shí)間；時(shí)間分為正負(fù)，正數(shù)為剩余時(shí)間，負(fù)數(shù)為已超時(shí)。

2. 游戲流程

（1）選擇角色：游戲開始前，玩家需從預(yù)設(shè)的角色中選擇一個(gè)，每個(gè)角色都有獨(dú)特的技能和屬性。

（2）進(jìn)入球場(chǎng)：選擇角色后，玩家進(jìn)入球場(chǎng)，開始游戲。

（3）運(yùn)球：玩家通過操作角色，在球場(chǎng)內(nèi)進(jìn)行運(yùn)球。運(yùn)球過程中，需注意躲避對(duì)方防守球員的攔截。

（4）投籃：當(dāng)角色接近籃筐時(shí)，玩家可選擇投籃。投籃分為普通投籃和遠(yuǎn)投，遠(yuǎn)投需要更高的技巧和準(zhǔn)確度。

（5）傳球：在游戲中，玩家可與其他隊(duì)友進(jìn)行傳球。傳球可以提高進(jìn)攻效率，但需注意避免被對(duì)方攔截。

（6）道具使用：游戲中，玩家可通過消耗能量或收集道具來提高角色能力。如加速、增強(qiáng)防守等。

（7）得分與超時(shí)：游戲過程中，玩家通過投籃、上籃等方式得分。當(dāng)時(shí)間耗盡，游戲結(jié)束，得分較高的一方獲勝。

3. 游戲規(guī)則細(xì)節(jié)

（1）犯規(guī)：當(dāng)角色在進(jìn)攻或防守過程中，對(duì)對(duì)方造成犯規(guī)，對(duì)方獲得罰球機(jī)會(huì)。犯規(guī)過多，角色將受到處罰。

（2）犯規(guī)球：當(dāng)角色犯規(guī)后，對(duì)方獲得罰球機(jī)會(huì)。罰球需將球投入籃筐，才算得分。

（3）干擾球：當(dāng)角色在投籃過程中，對(duì)方球員將其犯規(guī)，球權(quán)歸對(duì)方所有。

（4）搶斷：當(dāng)角色在運(yùn)球過程中，成功攔截對(duì)方球員的傳球，球權(quán)歸自己所有。

（5）暫停：游戲中，玩家可消耗能量或收集道具來請(qǐng)求暫停。暫停期間，時(shí)間暫停，但不能改變球場(chǎng)局勢(shì)。

三、滾籃球游戲技巧

1. 角色選擇：根據(jù)個(gè)人喜好和球場(chǎng)需求，選擇合適的角色。

2. 運(yùn)球技巧：在運(yùn)球過程中，注意步伐變化和方向調(diào)整，提高運(yùn)球成功率。

3. 投籃技巧：在投籃過程中，注意投籃角度、力度和時(shí)機(jī)，提高投籃成功率。

4. 傳球技巧：在傳球過程中，注意傳球時(shí)機(jī)和角度，提高傳球成功率。

5. 道具使用：根據(jù)球場(chǎng)局勢(shì)和角色能力，合理使用道具。

滾籃球游戲作為一款具有高度競(jìng)技性的游戲，憑借其獨(dú)特的規(guī)則和豐富的玩法，吸引了眾多玩家。通過深入了解滾籃球游戲規(guī)則，掌握相關(guān)技巧，相信您能在游戲中脫穎而出，成為真正的籃球高手。讓我們一起走進(jìn)滾籃球的世界，感受這場(chǎng)智慧與技巧的較量吧！

籃球的游戲規(guī)則是什么因?yàn)槲液芟氪蚧@球

第一章

比賽概要

第一條:定義

1.1籃球是兩隊(duì)各有五位球員出場(chǎng)的比賽,其 目的在將球投入對(duì)方籃內(nèi),并防止對(duì)隊(duì)獲球或得分.

1.2.球隊(duì)所進(jìn)攻的籃為敵籃,球隊(duì)所防守的籃為本籃.

1.3.球可以向任何方向傳,投,滾,撥或運(yùn)球,惟必須合乎下列規(guī)則條文的規(guī)定.

1.4.比賽時(shí)間終了,以得分較多的一隊(duì)獲勝.

第二章

球場(chǎng)及設(shè)備

第二條:球場(chǎng)面積

第三條∶界線與及尺寸

第四條:球場(chǎng)設(shè)備

第二條:球場(chǎng)面積

2.1比賽球場(chǎng)為長(zhǎng)方形的堅(jiān)硬平面,場(chǎng)內(nèi)不得有障礙物.

2.2國(guó)際籃球總會(huì)主辦之重要比賽(參閱'國(guó)際正式比賽程序'E段),其球場(chǎng)面積需長(zhǎng)二十八公尺,寬十五公尺,由界線內(nèi)緣量起.

2.3國(guó)際籃球總會(huì)授權(quán)各會(huì)員單位,在主辦區(qū)域性或洲際性之比賽,或各國(guó)家籃球協(xié)會(huì)主辦之國(guó)內(nèi)比賽,得適用現(xiàn)有球場(chǎng),惟最低限度須長(zhǎng)26公尺,寬14公尺.

即將興建之球場(chǎng),應(yīng)依據(jù)國(guó)際籃球總會(huì)正式比賽場(chǎng)地規(guī)定,即長(zhǎng)二十八公尺,寬十五公尺.

2.4球場(chǎng)天花板或障礙物的高度,至少不得低於七公尺.

2.5球場(chǎng)的光線應(yīng)平均而充足,燈光裝置不得影響球員的視線.

第三條:球場(chǎng)界線

劃成同一顏色(最好為白色)

寬五公分(5 cm),并且

清晰明顯.

3.1.界線

3.1.2球場(chǎng)兩邊的長(zhǎng)線稱為邊線,兩端的短線稱為端線.

3.2.中線

3.2.1球場(chǎng)必須劃出中線,中線為兩邊線中點(diǎn)的連接線,與端線平行,且應(yīng)超出邊線十五公分.

罰球線

3.3.1.罰球線必須與端線平行,其離端線較遠(yuǎn)一邊,與端線內(nèi)緣間的距離為5.80公尺.罰球線長(zhǎng)為3.60公尺.其中點(diǎn)應(yīng)位於兩端線中點(diǎn)假想的連接線上.

限制區(qū)域

3.3.2.限制區(qū)域的面積的面積,包括端線與罰球線及兩連接端線的斜線中間部份,該兩斜線起於端線內(nèi)緣,該兩線之外端各距端線中點(diǎn)三公尺,斜線的另兩端中止於罰球線的兩端.限制區(qū)域可漆上顏色,但必須與中圈內(nèi)所涂的顏色相同.

罰球區(qū)域

3.3.3.罰球區(qū)域是以罰球線中點(diǎn)為圓心,以1.80公尺為半徑劃一圓圈并連同限制區(qū)域所有的面積.在限制區(qū)域內(nèi)另一半圓,應(yīng)劃成虛線.

3.4.中圈

球場(chǎng)的中心,須劃上一半徑1.80公尺的圓圈,此圓圈的半徑應(yīng)計(jì)算至線的外緣.中圈內(nèi)可涂上顏色,但必須與限制區(qū)所涂顏色相同.

3.5三分投籃區(qū)域

三分投籃區(qū)域?yàn)檎麄€(gè)比賽場(chǎng)地內(nèi),除去靠近敵籃部份由下列所述之界限區(qū)域.

3.5.1.自端線場(chǎng)內(nèi)延伸之兩條平行線,與敵籃圓心垂直至地板的鉛垂點(diǎn)距離6.25公尺,此點(diǎn)距離端線內(nèi)緣之中點(diǎn)為1.575公尺.

3.5.2.以規(guī)則3.5.1所述的圓心,以6.25公尺畫成半圓,此圓弧應(yīng)計(jì)算至線的外緣,且與上述兩平行線相接連接.

第四條 球場(chǎng)設(shè)備

4.1.1兩面籃板應(yīng)以一整塊透明的材料制成(最好是強(qiáng)化安全玻璃),其硬度相當(dāng)於厚度三公分之木質(zhì).

亦可用其它材質(zhì),但必須合乎上述規(guī)定,并漆成白色.

4.1.2.籃板的規(guī)格為寬1.80公尺(+3公分),垂直高度1.05公尺(+2公分),其下緣距離地板最少2.90公尺.

4.2. 球籃1

4.2.1.籃圈應(yīng)依據(jù)下列規(guī)定制成

4.2.1.1應(yīng)由堅(jiān)實(shí)的鐵料制成,其內(nèi)緣直徑最少為45公分,最多為45.7公分,并漆成橘色.

4.2.1.2.籃圈金屬質(zhì)料的直徑最小為16公厘,最大為20公厘(0.02公尺),其下緣應(yīng)加小環(huán),以便懸掛籃網(wǎng).且小環(huán)應(yīng)避免手指插入.

4.2. 球籃2

4.2.1.5.籃圈上緣應(yīng)距離地板 3.05公尺,并與地板平行,且應(yīng)與籃板兩邊距離相等.

備注強(qiáng)調(diào)籃圈必須穩(wěn)固的安裝在籃板上,才能使力量不致透過籃圈的傳導(dǎo),而影響籃板.

4.2.1.6.籃圈內(nèi)緣與籃板正面的最近點(diǎn)為15公分.

4.2.1.7.籃圈反彈的能量應(yīng)為其沖擊能量的35%至50%之間,同一球場(chǎng)之籃圈反彈能量差距應(yīng)小於5%.

卸壓籃圈

4.2.1.8.1卸壓籃圈必須與固定籃圈之使球反彈功能相同.而卸壓籃圈在保有卸壓機(jī)能之同時(shí),亦應(yīng)能同樣的保護(hù)籃圈跟籃板.此籃圈的設(shè)計(jì)及裝置亦應(yīng)顧及球員的安全.

4.2.1.8.2.卸壓籃圈應(yīng)具有保持"鎖定功能"的系統(tǒng),當(dāng)籃圈距離籃板最遠(yuǎn)處承載85至105公斤的重量時(shí),卸壓的功能使能生效.

4.2.1.8.3.當(dāng)籃圈被壓時(shí)期下傾角度不得大於30度.

4.2.1.8.4.壓力卸除后,籃圈應(yīng)能自動(dòng)恢復(fù)至原來位置.

籃網(wǎng)

4.2.2.1.籃網(wǎng)應(yīng)為白色,懸掛於籃圈上,其目的在於使球進(jìn)入籃后能稍受阻礙,穿過球籃. 籃網(wǎng)的長(zhǎng)度最短為40公分,最長(zhǎng)不得長(zhǎng)於45公分.

4.2.2.2.籃網(wǎng)應(yīng)有十二目,以便懸掛於籃圈上.

4.2.2.3.上半部之籃網(wǎng)應(yīng)略為堅(jiān)實(shí)以避免:

籃網(wǎng)反彈時(shí)可能纏繞籃圈.

球陷於網(wǎng)中或被籃網(wǎng)反彈出來.

4.3.球—質(zhì)料,尺寸及重量

4.3.1.球體必須是正圓形,顏色為橘色,應(yīng)采用傳統(tǒng)的八辮外形.

4.3.2.球的外表必須用皮,橡膠或合成物質(zhì)等材料制成.

4.3.3.球內(nèi)氣壓程度,以從球底部量起約1.80公尺的高度落到比賽場(chǎng)地上,其反彈的高度,從球的頂部量起不得低於約1.20公尺,或高於約1.40公尺.

4.3.4.球面接縫的寬度,不得超過6.35公厘.

4.3.5.球的圓周不得小於74.9公分,大於78公分.球的重量不得小於567公克,不得重於650公克.

4.3.6.主隊(duì)?wèi)?yīng)至少提供兩個(gè)已經(jīng)使用且符合本條文上述規(guī)格的比賽球.裁判員是唯一有權(quán)決定合乎標(biāo)準(zhǔn)之比賽用球者.若裁判員認(rèn)為主隊(duì)所提供的球不合標(biāo)準(zhǔn),可選擇客隊(duì)的球或供球隊(duì)熱身時(shí)使用過的球.

4.4.專用設(shè)備

4.4.1.比賽計(jì)時(shí)鐘及碼表

4.4.2.三十秒計(jì)時(shí)器

4.4.3.信號(hào)

最少應(yīng)準(zhǔn)備兩種不同,且能發(fā)出極大聲響的信號(hào):

4.4.3.1.一種為計(jì)時(shí)員和紀(jì)錄員所用的信號(hào).計(jì)時(shí)員所用的信號(hào)於每節(jié),每半時(shí)及每場(chǎng)比賽時(shí)間終了時(shí)自動(dòng)鳴響.計(jì)時(shí)員和紀(jì)錄員以手動(dòng)方式發(fā)出信號(hào)通知職員請(qǐng)求暫停,替補(bǔ)等情況.當(dāng)暫停開始五十秒或得予更正錯(cuò)誤的時(shí)機(jī),仍以手動(dòng)方式通知職員.

4.4.3.2.一種可以在三十秒時(shí)間終了時(shí),自動(dòng)發(fā)出信號(hào)的三十秒計(jì)時(shí)器,供三十秒計(jì)時(shí)員使用.

上述兩種信號(hào),均應(yīng)響亮有力,即使在吵雜喧鬧的情況下,也能清楚的聽到.

4.4.4.計(jì)分板

計(jì)分板應(yīng)設(shè)置於球場(chǎng)內(nèi),使在場(chǎng)人員

及觀眾都可以清晰看見.

4.4.5.記錄表

所有國(guó)際籃球總會(huì)所主辦的的正式比

賽,其紀(jì)錄表均應(yīng)由國(guó)際籃球總會(huì)審

定.

4.4.6.球員犯規(guī)次數(shù)牌

記錄員應(yīng)依下列規(guī)定處理

4.4.6.1.次數(shù)牌為白色底,其數(shù)字最小尺寸為長(zhǎng)20公分,寬10公分.

4.4.6.2.2x20分鐘的賽制時(shí),該數(shù)字為1至5(1至4為黑字,5為紅字)

4.4.6.3.4x12分鐘的賽制時(shí),該數(shù)字為1至6 (1至5為黑色,6為紅色).

4.4.7.球隊(duì)犯規(guī)標(biāo)志

應(yīng)依下列規(guī)定提供記錄員兩個(gè)球隊(duì)犯規(guī)顯示器

球隊(duì)犯規(guī)顯示器為紅色,至少寬20公分,高35公分,置於記錄臺(tái)上,使場(chǎng)內(nèi)每一個(gè)人能夠清晰可見.

球隊(duì)犯規(guī)次數(shù)

2X20分鐘賽制為1-8次.

4X12分鐘賽制為1-5次.

自從『國(guó)際籃球規(guī)則』允許一場(chǎng)比賽以四節(jié)12分鐘進(jìn)行,爾后計(jì)時(shí)器應(yīng)具備下列諸多功能:

節(jié): 顯示1,2,3和4的功能

暫停: 顯示每隊(duì)3次暫停的功能

球隊(duì)犯規(guī):具備在5和8數(shù)字停留的功能

球員犯規(guī):顯示5或6次球員犯規(guī)的功能

第三章:球員及其職責(zé)

第五條:職員及其助理

第六條:裁判員的權(quán)力

第七條:職員行職權(quán)的時(shí)間與地點(diǎn)

第八條:職員宣判違例后的職責(zé)

第九條:記錄員與助理記錄員的職責(zé)

第十條:計(jì)時(shí)員的職責(zé)

第十一條:30秒計(jì)時(shí)員的職責(zé)

第六條:裁判員的權(quán)利

6.1.比賽期間,裁判員應(yīng)檢查及認(rèn)可一切器材.

6.2.裁判員應(yīng)指定標(biāo)準(zhǔn)計(jì)時(shí)器,同時(shí)確認(rèn)紀(jì)錄臺(tái)工作人員.

6.3.裁判員應(yīng)禁止任何球員佩戴足以對(duì)其他球員產(chǎn)生危險(xiǎn)的物品(參閱規(guī)則第13.6)

6.4.每半時(shí),每一節(jié)和決勝期,裁判員應(yīng)在中圈執(zhí)行跳球,開始比賽.

6.5.當(dāng)職員對(duì)於投中是否有效,意見不同時(shí),裁判員應(yīng)做最終的決定.

6.6.裁判員於必要情況下有權(quán)停止比賽.當(dāng)球隊(duì)被裁判員告知后,如拒絕出場(chǎng)比賽或阻擾比賽進(jìn)行時(shí),裁判亦有權(quán)宣布該隊(duì)棄權(quán).

6.7.每半時(shí)及每一決勝期時(shí)間終了時(shí),或裁判員認(rèn)為有必要時(shí),應(yīng)該詳細(xì)審查并核對(duì)比賽記錄表,同時(shí)確定比賽剩馀時(shí)間.

6.8.當(dāng)與檢察員,臨場(chǎng)委員,或有必要與記錄臺(tái)工作人員作何之會(huì)商之后,裁判員應(yīng)做最終的判決

5.6.職員的制服,裁判員和

檢察員應(yīng)為:

灰色上衣

黑色長(zhǎng)褲

黑色籃球鞋和黑色襪子

第九條: 記錄員與助理記錄員的職責(zé)

9.1.1.紀(jì)錄員應(yīng)於開賽前登記每位先發(fā)球員及全部替補(bǔ)球員的姓名和號(hào)碼.當(dāng)發(fā)現(xiàn)球隊(duì)陣容,替補(bǔ)的程序或球員號(hào)碼有不合規(guī)則規(guī)定時(shí),應(yīng)盡速通知較近的職員.

9.1.2.登記得分累計(jì)表的數(shù)字及投中,罰中的次數(shù).

9.1.3.登記每一球員的侵人犯規(guī)及技術(shù)犯規(guī),并在球員第五次犯規(guī)(2X20分鐘的賽制中)或第六次犯規(guī)(4X12分鐘的賽制)時(shí),應(yīng)立即通知裁判員.

請(qǐng)求暫停

9.2.1.2X20分鐘的賽制,當(dāng)教練請(qǐng)求第二次(上半時(shí))或是第三次暫停(下半時(shí))暫停時(shí),或

9.2.2.4X12分鐘的賽制,比賽每半時(shí)第三次暫停時(shí).

第十二條 球隊(duì)

每一球隊(duì)?wèi)?yīng)包含:

12.1在2X20分鐘賽制,每對(duì)不得超過十位球員.

12.2在4X12分鐘賽制,或球隊(duì)須參加三場(chǎng)以上的比賽時(shí),每隊(duì)不得超過十二位球員.

12.3一位教練,球隊(duì)得視需要增設(shè)一位助理教練.

12.4一位隊(duì)長(zhǎng),應(yīng)為該隊(duì)合格的球員.

球衣:前后應(yīng)同一顏色(禁止穿著條紋球衣).

(1)球衣兩旁可加彩邊.

(2)此彩邊應(yīng)從腋窩之中央(球衣接縫)垂直向下,兩邊寬度最大三公分(0.03公尺),總計(jì)不得超過6公分(0.06公尺).

(3)領(lǐng)口或袖口的加邊,其寬度不得大於3公分(0.03公尺).

比賽時(shí),男性球員必須將球衣的下邊塞入短褲內(nèi).

T恤:球衣內(nèi)可以穿著T恤,惟必須與球衣顏色相同.

短褲:前后應(yīng)同一顏色,惟不須與球衣顏色相同.

允許配置彩邊.

此彩邊應(yīng)從中央接縫算起,一邊不得寬於3公分(0.03公尺),總計(jì)不得寬於6公分(0.06公尺).

褲口加邊不得寬於3公分(0.03公尺).

緊身褲:短褲內(nèi)可穿著長(zhǎng)度超出褲口之緊身內(nèi)褲惟必須與短褲同一顏色.

下列物品球員準(zhǔn)予使用:

(1).保護(hù)肩,上臂,大腿,小腿等護(hù)具,若不會(huì)對(duì)任何球員產(chǎn)生危險(xiǎn)時(shí).

(2).包有護(hù)墊的護(hù)膝.

(3).為了保護(hù)已受傷的鼻子可以使用堅(jiān)硬的材料的制品.

(4).不會(huì)對(duì)任何球員產(chǎn)生危險(xiǎn)之眼鏡.

(5).頭帶最寬5公分(0.05公尺)限由不會(huì)產(chǎn)生擦傷的物質(zhì),單一顏色的布料,軟性塑膠或橡膠制成.

裁判員應(yīng)禁止球員佩戴足以對(duì)其他球員產(chǎn)生危險(xiǎn)的飾品

(1).由皮革塑膠,軟塑膠,金屬或其他覆以(柔軟)護(hù)墊的堅(jiān)硬物質(zhì)所制成,用以保護(hù)手指,手,腕,肘或前臂的護(hù)具.

(2).會(huì)割傷或擦傷他人的物品.

(3).頭部裝飾品,帽子,珠寶等.

第十六條 比賽時(shí)間

比賽時(shí)間應(yīng)包括:

1.兩個(gè)半時(shí),每半時(shí)二十分鐘,或

2.四節(jié),每節(jié)十二分鐘.在第一節(jié)與第二節(jié)及第三節(jié)與第四節(jié)之間,其休息時(shí) 間為二分鐘.

3.中場(chǎng)的休息時(shí)間為十分鐘,或十五分鐘,及:

a.當(dāng)?shù)氐闹鬓k單位,可以決定中場(chǎng)的休息時(shí)間,惟此項(xiàng)決定,最遲必須在預(yù)定的比賽(錦標(biāo)賽)開始前一天,通知所有有關(guān)人員.

b.若為單場(chǎng)的比賽,此項(xiàng)決定必須在比賽開始前通知所有有關(guān)人員.

啟動(dòng)比賽計(jì)時(shí)鐘

A.跳球時(shí)球拋到最高點(diǎn)后被一 位球員合法觸及時(shí).

B.罰球未投中,球賽繼續(xù)進(jìn)行且當(dāng)球觸及場(chǎng)內(nèi)任何一位球員時(shí).

C.發(fā)界外球時(shí)當(dāng)球觸及場(chǎng)內(nèi)任何球員時(shí).

停止比賽計(jì)時(shí)鐘

a. 每半時(shí)或每節(jié)比賽時(shí)間終了時(shí).

b. 職員鳴笛時(shí).

c. 三十秒計(jì)時(shí)器信號(hào)響起時(shí).

d. 依據(jù)規(guī)則第19條B款3項(xiàng)45頁的規(guī)定在對(duì)隊(duì)投球中籃之前已請(qǐng)求暫停時(shí)

第十八條 三十秒規(guī)則

當(dāng)一球員在場(chǎng)內(nèi)獲得活球控球權(quán)后該球隊(duì)必須在三十秒內(nèi)設(shè)法投籃.

三十秒計(jì)時(shí)器的信號(hào)表示該控球隊(duì)未能在三十秒內(nèi)投籃.

第19條 請(qǐng)求暫停

球隊(duì)謂求暫停時(shí),依據(jù)下列規(guī)定每次應(yīng)給予一分鐘時(shí)間:

在2x20分鐘賽制中,每隊(duì)在每半時(shí)內(nèi),允許請(qǐng)求二次暫停,每一次決勝期可請(qǐng)求一次暫停.

在4x12分鐘賽制中,每隊(duì)在每半時(shí)(二節(jié))內(nèi)允許請(qǐng)求三次暫停,每一次決勝期可請(qǐng)求一次暫停.

若講求暫停球隊(duì)在暫停時(shí)間結(jié)束之前,已做好比賽的準(zhǔn)備,裁判員應(yīng)立即開始比賽.

在暫停期間允許球員離開比賽場(chǎng)所坐在球員席上

技術(shù)犯規(guī)

1.球賽中正當(dāng)?shù)男袨?需要職員及其助理們,以及雙方職球員們通力而真摯的合作共同維護(hù),包括教練,替補(bǔ)員及球隊(duì)有關(guān)人員.

2.兩隊(duì)均有權(quán)利盡全力爭(zhēng)取勝利,但必須遵守運(yùn)動(dòng)員風(fēng)度與公平競(jìng)爭(zhēng)的精神.

3.任何故意或重覆違反此種合作精神的行為,可視為技術(shù)犯規(guī),并依有關(guān)條款加以處罰.

球員技術(shù)犯規(guī)罰則

1.登記該球員技術(shù)犯規(guī)一次.

2.對(duì)隊(duì)獲兩次罰球.

3.隊(duì)長(zhǎng)得指定主罰球員.

球員技術(shù)犯規(guī)

1.球員技術(shù)犯規(guī)系指球員與對(duì)手未發(fā)生身體接觸之犯規(guī).

2.球員不得違反職員的指示及違反運(yùn)動(dòng)道德與精神之行為如:

a.向職員,臨場(chǎng)技術(shù)委員,記錄員,助理記錄員,計(jì)時(shí)員,30秒計(jì)時(shí)員或?qū)κ衷儐柦?__ 談或接觸時(shí),態(tài)度失當(dāng).

b.以語言或行動(dòng)侵犯或激怒觀眾.

c.挑逗對(duì)手,或緊迫在其眼前用手揮擺,以妨礙對(duì)手的視線.

d.妨礙立刻發(fā)球入界,以致延誤比賽.

e.當(dāng)球員被判犯規(guī)時(shí),不遵照職員的指示舉手過頭.

f.更換球衣號(hào)碼,未向記錄員及裁判員報(bào)告.

g.替補(bǔ)買末向記錄員報(bào)告,未經(jīng)職員招呼即進(jìn)場(chǎng).

h.離開球場(chǎng)以取得份外的利益.

i.違反規(guī)則第60條D款,罰則3.b.,"妨礙最后一次或僅只一次的罰球".

j.緊抓籃圈,使全身重量懸掛於籃圈上.

__ 惟球員可抓住籃圈,若職員認(rèn)為其意圖在於避免本身或其他人受傷.

第57條球員五或六次犯規(guī)

1.在2x2O分鐘賽制,球員犯滿五次犯規(guī),包括侵人與技術(shù)犯規(guī)的總次數(shù)時(shí),應(yīng)告知該球員已犯滿,并應(yīng)自動(dòng)退出比賽.

2.在4x12分鐘賽制,球員犯滿六次犯規(guī),包括侵人與技術(shù)犯規(guī)的總次數(shù)時(shí),應(yīng)告知該球員己犯滿,并應(yīng)自動(dòng)退出比賽.

第58條 球隊(duì)犯規(guī)-罰則1

1. 2x2O分鐘賽制

每半時(shí)(20分鐘)內(nèi),每隊(duì)球員侵人及技術(shù)犯規(guī)滿七次時(shí):

a.其后的每一球員侵人犯規(guī)應(yīng)判罰球兩次,由 被犯球員主罰.

b.若該犯規(guī)較優(yōu)人犯規(guī)嚴(yán)重,則應(yīng)適用有關(guān)規(guī) 則之條款.

第58條 球隊(duì)犯規(guī)-罰則2

2. 4x12分鐘賽制:

每一節(jié)(12分鐘)內(nèi),每隊(duì)球員侵人及技術(shù)犯規(guī)滿四次時(shí):

a.其后的每一球員侵人犯規(guī)應(yīng)判罰球兩次,由被犯球員主罰.

b.若該犯規(guī)較侵人犯規(guī)嚴(yán)重,則應(yīng)適用有關(guān)規(guī)則之條款.

3·若發(fā)生此犯規(guī)賻,讓犯規(guī)球員之球隊(duì)為控球隊(duì),則應(yīng)適用規(guī)則第47條,罰則3.

第60條 罰球

判予一位球員直接在罰球線后之半圓內(nèi)作自由投籃,以獲得一分之機(jī)會(huì),即為「罰球」

A·當(dāng)宣判侵人犯規(guī)后,其罰則若為罰球:

1.職員應(yīng)指定出被犯球員主罰.

2.主罰球員如因替補(bǔ)需要離場(chǎng)時(shí),則應(yīng)在離場(chǎng)之前先執(zhí)行罰球.

3.若指定的主罰球員因受傷離場(chǎng)時(shí),則應(yīng)由其替補(bǔ)員主罰.如無替補(bǔ)員時(shí),可由隊(duì)長(zhǎng)或其指定的任何一位球員主罰.

B.當(dāng)宣判技術(shù)犯規(guī)時(shí),得由對(duì)隊(duì)的任何一位球員主罰.

C·罰球主罰球員

1.應(yīng)站於罰球線后及半圓內(nèi)的位置上.

2.以任何方式投球出手,在球觸及任何球員之前,球應(yīng) 自上方進(jìn)入籃內(nèi)或觸及籃圈.

3.球應(yīng)在五秒鐘內(nèi)出手,從職員將球交予主罰球員后,開始計(jì)算.

4,在球未觸及籃圈之前,主罰球員不得觸及罰球線或其前的地面.

5.不得故意做罰球假動(dòng)作.

6.在罰球向籃圈的進(jìn)行路線中,不得觸球.

7.當(dāng)球接觸在籃圈土?xí)r,不得觸及籃及籃板.

8·在有后續(xù)罰球的狀況下,當(dāng)罰球出手后球有機(jī)會(huì)中 籃時(shí),主罰球員不得觸及球或籃.

校園籃球3對(duì)3

簡(jiǎn)易規(guī)則

凡本規(guī)則未規(guī)定事項(xiàng),悉適用國(guó)際(標(biāo)準(zhǔn))籃球規(guī)則.所有比賽均以二人或三人開始或結(jié)束.

比賽時(shí)間為兩個(gè)半場(chǎng),各七分鐘,中間休息二分鐘.主辦單位得更改比賽時(shí)間.

每位球員僅有四次犯規(guī).比賽由一位裁判執(zhí)法.

在賽程表上排名在前之球隊(duì)於上半時(shí)首先控球,在后者於下半時(shí)首先控球.

兩隊(duì)於上半時(shí)各有一次一分鐘的暫停(比賽計(jì)時(shí)鐘不停止),下半時(shí)不得停止.

若遇明顯的受傷狀況,裁判得視情況給予一分鐘的因傷暫停(比賽計(jì)時(shí)鐘不停止).

任何死球狀況時(shí)均得以請(qǐng)求替補(bǔ).僅隊(duì)長(zhǎng)為各該隊(duì)之發(fā)言人.

裁判之判決即為終決,無任何上訴之規(guī)定.

每次投球中籃得分后均交換控球權(quán).

凡非投籃時(shí)發(fā)生的犯規(guī)與違例情況時(shí)亦交換控球權(quán).

每次交換控球權(quán)時(shí),均應(yīng)將球送至發(fā)球區(qū),發(fā)球員必須兩腳均立於發(fā)球區(qū)內(nèi),若有任何觸犯,則喪失控球權(quán).

在發(fā)球區(qū)發(fā)球時(shí),球必須傳出,而不得投籃或運(yùn)球,若有任何觸犯,則喪失控球權(quán).

每次發(fā)球時(shí)均須由防守隊(duì)摸球,但防守隊(duì)摸球時(shí)只能持球兩秒.摸球后防守球員不得停留於發(fā)球區(qū)內(nèi),球發(fā)出后則不在此限.進(jìn)攻隊(duì)必須在五秒內(nèi)自發(fā)球區(qū)發(fā)球.

防守隊(duì)抄截獲球或搶得籃板球后必須將球送回到三分線外,該球員雙足均應(yīng)立於三分線外,此時(shí)比賽立刻開始,防守隊(duì)可防守,進(jìn)攻隊(duì)可投,傳或運(yùn)球.

罰球情況應(yīng)依據(jù)標(biāo)準(zhǔn)籃球規(guī)則.若罰球隊(duì)罰球不中而搶得籃板球,可立刻出手投籃.而若防守隊(duì)搶得籃板球,在攻籃前球必須回到三分線外.

技術(shù)犯規(guī)之罰則為兩次罰球加控球權(quán).

比賽結(jié)果得分相等時(shí),則兩隊(duì)各三位球員各罰一球以定勝負(fù).若仍相等時(shí),則兩隊(duì)球員交互罰球,先中者為勝.罰滿退場(chǎng)之球員不得參與罰球定勝負(fù).

注:若比賽結(jié)束某隊(duì)僅二位球員,則在第一階段罰球賽時(shí),該二球員僅只共罰二球,與對(duì)隊(duì)決勝負(fù).但若進(jìn)入第二階段罰球賽時(shí),則兩隊(duì)仍交互罰球.

籃球規(guī)則演變的詳細(xì)過程

籃球規(guī)則演變的具體過程呈現(xiàn)出了螺旋式上升的特征，籃球規(guī)則的進(jìn)步過程能夠劃分成為五個(gè)時(shí)期，第一時(shí)期（19世紀(jì)80年代至20世紀(jì)20年代）、第二時(shí)期（20世紀(jì)30年代至40年代）、第三時(shí)期（20世紀(jì)50年代至60年代）、第四時(shí)期（20世紀(jì)70年代至80年代）及第五時(shí)期（20世紀(jì)90年代起至現(xiàn)在）。上世紀(jì)60年代以前，籃球規(guī)則改動(dòng)的次數(shù)不多，而對(duì)比賽有影響的場(chǎng)地、設(shè)施、時(shí)間及空間等因素的改動(dòng)則比較多，自上世紀(jì) 70年代起，隨著籃球運(yùn)動(dòng)的飛速進(jìn)步，對(duì)籃球規(guī)則改動(dòng)的次數(shù)明顯增多，對(duì)行為權(quán)利與處罰方式做了較大的修改?；@球規(guī)則演進(jìn)的軌跡表明進(jìn)攻和防守戰(zhàn)術(shù)將朝著靈活性、快速性與精準(zhǔn)性方面進(jìn)步，攻防技術(shù)會(huì)沿著立體化、多層次與全面化的軌跡進(jìn)步，競(jìng)賽場(chǎng)面會(huì)表現(xiàn)出速度快、攻守對(duì)抗程度激烈及爭(zhēng)奪范圍越來越大的特點(diǎn)。

1)規(guī)則在時(shí)間方面的修改提高了比賽速度。

由于籃球規(guī)則的限制，比賽必須在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)結(jié)束，所以隊(duì)員都在努力發(fā)展速度，爭(zhēng)取在較短的時(shí)間內(nèi)完成較多次數(shù)的進(jìn)攻，以速度爭(zhēng)取時(shí)間。規(guī)則中有關(guān)時(shí)間的各種規(guī)定，都是為了保持比賽的連續(xù)性，增加比賽回合，提高比賽速度。

第一，3s規(guī)則的增加，取消和恢復(fù)。1932年增加3s規(guī)則，20世紀(jì)30年代末被取消，至40年代又恢復(fù),2000年3s違例計(jì)算推后，即:某隊(duì)在場(chǎng)上控制球，并且比賽計(jì)時(shí)鐘正在走動(dòng)時(shí)，該隊(duì)員不得在對(duì)方限制區(qū)內(nèi)停留超3s，3s規(guī)則是為了限制隊(duì)員特別是高大隊(duì)員在籃下活動(dòng)，促進(jìn)進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)發(fā)展。

第二，5s規(guī)則的增加和強(qiáng)化。5s規(guī)則是1932年增加的，規(guī)定在后場(chǎng)持球隊(duì)員被嚴(yán)密防守5s，判為爭(zhēng)球。1956年改為持球隊(duì)員在他的前場(chǎng)被嚴(yán)密防守5s判為爭(zhēng)球。1985年改為當(dāng)一個(gè)持球隊(duì)員嚴(yán)密防守，在5s內(nèi)沒有傳、投、滾或運(yùn)球時(shí)，應(yīng)宣判違例，改爭(zhēng)球?yàn)閿S界外球。5s規(guī)則的出現(xiàn)和強(qiáng)化，是為了鼓勵(lì)積極防守，從而帶動(dòng)進(jìn)攻的快速發(fā)展。

第三，10s規(guī)則的增加、取消、恢復(fù)后演變?yōu)?s。1932年增加10s規(guī)則和球回后場(chǎng)的規(guī)定；1961年隨著中線的取消，10s規(guī)則也被取消；1968年規(guī)則規(guī)定在下半時(shí)的最后3min和所有決勝中，進(jìn)攻隊(duì)必須在獲球后的10s內(nèi)使球進(jìn)入前場(chǎng)；1972年改為一個(gè)隊(duì)在后場(chǎng)獲得球，必須從獲得球后10s內(nèi)使球進(jìn)入前場(chǎng)。2000年5月將10s規(guī)則改為8s規(guī)則，即1名隊(duì)員在后場(chǎng)獲得控制活球時(shí)，該隊(duì)員必須在8s內(nèi)使球進(jìn)入前場(chǎng)。10s則是針對(duì)當(dāng)時(shí)控制球打法使籃球比賽變得毫無生氣的情況下增訂的。而修改為8s規(guī)則為了增加比賽速度，提高比賽的激勵(lì)程度，提高比賽觀賞性。

第四，30s規(guī)則的增加，后演變?yōu)?4s的規(guī)則。1957年增加了30s規(guī)則，30s規(guī)則的出現(xiàn)是進(jìn)一步限制當(dāng)時(shí)/控制球0打法。在此之前盡管10s規(guī)則對(duì)控制球打法起了限制作用。但當(dāng)球推至前場(chǎng)后，有的隊(duì)在前場(chǎng)采取/控制球0戰(zhàn)術(shù)。阻礙了籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展。例如:1953年歐洲男子籃球錦標(biāo)賽中，蘇聯(lián)對(duì)匈牙利的比賽時(shí)，蘇聯(lián)領(lǐng)先，只做傳、運(yùn)球，而不投籃，時(shí)間長(zhǎng)達(dá)18min，而這種消極比賽現(xiàn)象在當(dāng)時(shí)又是符合規(guī)則的，為了避免這種現(xiàn)象的發(fā)生，使比賽節(jié)奏加快，為此1957年增加了/30s規(guī)則0。1984年又對(duì)該規(guī)則作了修改，采取30s連續(xù)計(jì)算法。2000年又修改為24s規(guī)則。但這次修改，并不單純是使一個(gè)隊(duì)的一次進(jìn)攻時(shí)間縮短了6s，球出手后在空中飛行的過程所耗時(shí)間也是一個(gè)值得研究的問題，球必須觸及籃圈的規(guī)定，不僅使一次進(jìn)攻時(shí)間減少，并且對(duì)投籃的準(zhǔn)確性也提出了更高要求。進(jìn)攻時(shí)間的縮短，準(zhǔn)確性要求的提高，必然帶來進(jìn)攻速度和節(jié)奏的加快，速度和節(jié)奏加快意味著籃球運(yùn)動(dòng)中進(jìn)攻與防守的轉(zhuǎn)換速度、比賽的節(jié)奏都要隨著發(fā)生相應(yīng)變化，從而使籃球運(yùn)動(dòng)在整體結(jié)構(gòu)上發(fā)生質(zhì)的變化。

2）規(guī)則在空間方面的修改，提高比賽難度。

籃球場(chǎng)有長(zhǎng)、寬的明確規(guī)定，而高度卻沒有什么規(guī)定，這樣給發(fā)展高度留下了較大的余地。因此，各國(guó)都在發(fā)展高度，表現(xiàn)在隊(duì)員身高不斷增加，彈跳力不斷提高，空中伸展能力強(qiáng)，爭(zhēng)取獲得制空權(quán)限。高大隊(duì)員的出現(xiàn)和增加既給發(fā)展帶來了新的機(jī)遇，也給發(fā)展事業(yè)帶來了消極的因素。如出現(xiàn)一味追求高度，而忽視了運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)和技術(shù)戰(zhàn)術(shù)的全面發(fā)展；使籃球比賽形成了只靠高大隊(duì)員在籃下死打、硬扛、擠靠的單調(diào)打法。為了改變這種現(xiàn)狀，促使高大隊(duì)員向靈活、快速、技術(shù)全面方向發(fā)展。防止戰(zhàn)術(shù)呆板、簡(jiǎn)單化，規(guī)則做出了規(guī)定和變動(dòng)。

第一，擴(kuò)大球場(chǎng)面積。20世紀(jì)30年代球場(chǎng)的面積已確定為26m@10m,到1985年籃球場(chǎng)的面積擴(kuò)大至28m@15m,場(chǎng)地面積擴(kuò)大后，使高大隊(duì)員在足夠的空間發(fā)揮技術(shù)和施展才能。

第二，參賽人數(shù)的減少。1893年，規(guī)則規(guī)定參加游戲的人為9人3區(qū)制。1895年，規(guī)則確定了男子上場(chǎng)比賽人數(shù)為5人。1936年，規(guī)則正式規(guī)定男女比賽每隊(duì)上場(chǎng)人數(shù)為5人。這樣一來,場(chǎng)上隊(duì)員人均活動(dòng)面積增大，更利于運(yùn)動(dòng)員的發(fā)揮，使對(duì)抗更加激烈。

第三，罰球區(qū)、限制區(qū)的出現(xiàn)和擴(kuò)大?；@球運(yùn)動(dòng)開始時(shí)期，比賽場(chǎng)上沒有罰球區(qū)和限制區(qū)，到1997年增加了罰球區(qū)，1932年增訂了3s規(guī)則，當(dāng)時(shí)罰球區(qū)域很小(5.80m@1.80m)，到了1954年又?jǐn)U大為梯形區(qū)(上底3.60m下底6.0m@5.8m)限制區(qū)的不斷擴(kuò)大，限制了高大隊(duì)員在籃下的活動(dòng)，使籃球比賽出現(xiàn)了新的競(jìng)爭(zhēng)場(chǎng)面。促使高大隊(duì)員向速度、靈活性和技術(shù)全面型方向發(fā)展。

第四，增加3分投籃區(qū)。1984年規(guī)則增加了3分投籃區(qū)域。其目的是鼓勵(lì)外線隊(duì)員投籃，防止比賽活動(dòng)過于密集籃下，以致使比賽單調(diào)、呆板、失去活力。在防守方面，3分投籃區(qū)促進(jìn)了防守意識(shí)和技術(shù)的提高，要求運(yùn)動(dòng)員有良好的身體素質(zhì)適應(yīng)比賽，迫使防守者擴(kuò)大防區(qū)，減少聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用。從而促進(jìn)了多變防守和混合防守戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展。在進(jìn)攻方面，3分投籃區(qū)豐富了半場(chǎng)大范圍、遠(yuǎn)距離的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)配合，使進(jìn)攻的范圍由點(diǎn)到面不斷擴(kuò)大。增加3分投籃區(qū)，也是緩和亞洲、非洲等地區(qū)因隊(duì)員高度問題而引起的矛盾，保證籃球運(yùn)動(dòng)不失去更多更好的人群。

第五，干擾球規(guī)則的不斷嚴(yán)格。干擾球規(guī)則從奈史密斯制定的籃球規(guī)則中就有，它規(guī)定:球停留在球籃的邊緣上和對(duì)方隊(duì)員移動(dòng)球籃，應(yīng)投中一球(第8條)。后來又增加了假想圓柱體，籃圈水平面等規(guī)定。2000年使干擾球判罰更為明確，如果雙方球隊(duì)的隊(duì)員同時(shí)發(fā)生干涉得分和對(duì)球干擾不得分，比賽應(yīng)以跳球重新開始。其目的是從立體上對(duì)高大隊(duì)員提出的限制。現(xiàn)行規(guī)則允許/空中灌籃0技術(shù)，則是規(guī)則提倡，鼓勵(lì)精湛技術(shù)和配合，促使籃球比賽更加激動(dòng)人心。

3）規(guī)則在犯規(guī)罰則方面的修改，提高了比賽強(qiáng)度。

為了減少比賽的中斷，提高比賽的連續(xù)性，加快比賽和增強(qiáng)比賽的合法對(duì)抗，規(guī)則采取降低和加重犯規(guī)罰則進(jìn)行修改的。20世紀(jì)五六十年代是通過逐次降低犯規(guī)罰則來實(shí)現(xiàn)的。規(guī)則規(guī)定:投球中籃，得分有效，不再罰球；發(fā)生雙方犯規(guī)不罰球；隊(duì)員在本方前場(chǎng)侵入犯規(guī)，不判對(duì)方罰球；聚眾犯規(guī)，不論犯規(guī)人數(shù)多少，均由被侵犯的隊(duì)員罰球2次,對(duì)非投籃的隊(duì)員發(fā)生侵人犯規(guī)時(shí)，不罰球；取消最后3min比賽的犯規(guī)罰則…這些規(guī)定，在當(dāng)時(shí)的確對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)起到了一定的促進(jìn)作用。但是，隨著籃球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，由于罰則輕，出現(xiàn)了犯規(guī)次數(shù)的增加，有的隊(duì)甚至把侵人犯規(guī)當(dāng)作致勝的手段，用以獲得球權(quán)或破壞對(duì)方的進(jìn)攻，即所謂/犯規(guī)戰(zhàn)術(shù)0。采取逐步加重對(duì)有關(guān)犯規(guī)的處罰和提出足以完全抵消某隊(duì)利用犯規(guī)企圖獲得任何好處的相應(yīng)罰則。規(guī)則先后修改規(guī)定:最后5min比賽的規(guī)定，最后3min比賽的規(guī)定；選擇權(quán)提出；隊(duì)員人數(shù)減少到10名追加的罰球，全隊(duì)10次犯規(guī)規(guī)定，全隊(duì)8次犯規(guī)規(guī)定，全隊(duì)7次犯規(guī)規(guī)定；全隊(duì)每節(jié)4次犯規(guī)規(guī)定，加重違反體育道德的犯規(guī)和教練員、替補(bǔ)隊(duì)員或隨隊(duì)人員技術(shù)犯規(guī)的罰則等等。措施行之有效，犯規(guī)顯著減少。達(dá)到了促進(jìn)防守，減少犯規(guī)，提高籃球戰(zhàn)術(shù)水平。

4）規(guī)則在攻守對(duì)抗方面的修改促進(jìn)了攻守趨向平衡。

規(guī)則的修改就是遵循攻守對(duì)立統(tǒng)一的規(guī)律來促進(jìn)攻守趨向平衡。規(guī)則修改在一個(gè)階段可能偏重于某一方面；如在有利于進(jìn)攻時(shí)，就給防守帶來了問題，從而促進(jìn)了防守的提高；而在有利于防守時(shí)，就給進(jìn)攻帶來了問題，從而促進(jìn)了進(jìn)攻方面的發(fā)展。

規(guī)則中增訂了誰先到達(dá)某地，誰就有權(quán)通過和為了撈球即使偶然的觸手也不算犯規(guī)的規(guī)定有利于防守，擴(kuò)大了防守區(qū)域。使防守變得更加積極、兇猛。這樣又給進(jìn)攻增加了難度。為了取勝，必須加強(qiáng)進(jìn)攻技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練，掌握好投籃時(shí)機(jī)，即使在對(duì)方嚴(yán)密防守或推、拉擠的情況下也能將球投中。于是進(jìn)攻技術(shù)上出現(xiàn)了后仰投籃，后撤步投籃，空中換手投籃等高難度動(dòng)作。規(guī)則從進(jìn)攻或從防守入手反復(fù)進(jìn)行修改的目的，在于利用攻守相互對(duì)抗、相互統(tǒng)一交替上升的矛盾，促使趨向平衡，使籃球比賽更加激烈、精彩、更加引人入勝。

學(xué)生體育游戲活動(dòng)方案

學(xué)生體育游戲活動(dòng)方案（通用6篇）

為了保障活動(dòng)順利、圓滿進(jìn)行，常常需要預(yù)先制定活動(dòng)方案，活動(dòng)方案指的是為某一次活動(dòng)所制定的書面計(jì)劃，具體行動(dòng)實(shí)施辦法細(xì)則，步驟等。我們?cè)撛趺慈懟顒?dòng)方案呢？以下是我精心整理的學(xué)生體育游戲活動(dòng)方案（通用6篇），希望能夠幫助到大家。

學(xué)生體育游戲活動(dòng)方案1

一、指導(dǎo)思想

豐富學(xué)生校園文化、體育生活，促進(jìn)億萬學(xué)生“陽光體育運(yùn)動(dòng)”的開展。辦好家長(zhǎng)學(xué)校，使家長(zhǎng)和孩子更加了解、更加親密、更加和諧。樹立“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作三十年，幸福生活一輩子”的思想理念，讓學(xué)生長(zhǎng)大后能夠成為合格的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。

二、活動(dòng)目標(biāo)

讓家長(zhǎng)走進(jìn)學(xué)校與老師、學(xué)生共同參與活動(dòng)、促進(jìn)相互了解，建立和諧的學(xué)校，達(dá)到育人、育體、育智的教育效果。

三、活動(dòng)內(nèi)容

1、體育與健康知識(shí)問答

2、趣味體育比賽

四、參加人員

本班學(xué)生及家長(zhǎng)

五、活動(dòng)順序

1、體育健康知識(shí)問答

2、趣味體育比賽

六、比賽辦法

1、體育與健康知識(shí)問答：每班可派出5個(gè)家庭參加比賽，每個(gè)家庭必須回答一個(gè)問題（選擇題、判斷題）待抽簽后20秒鐘內(nèi)必須作答，正確得1分，錯(cuò)誤不得分，問答題待抽檢后30秒鐘內(nèi)必須作答，正確得2分，錯(cuò)誤扣1分。（只要答出要點(diǎn)即可）。以上比賽，即可由該家庭的家長(zhǎng)回答，也可以由學(xué)生回答，原則上不與啦啦隊(duì)商量。

2、趣味體育比賽：

（1）春播秋收：20個(gè)家庭按自己編排的順序站在起跑線后，聽到發(fā)令后，第一個(gè)學(xué)生手持5個(gè)乒乓球跑到對(duì)面（10米）盆子處，將球全部放在盆子里后跑回與自己的家長(zhǎng)擊掌后，家長(zhǎng)再跑向盆子處用筷子將球一個(gè)一個(gè)夾出來，全部拿在手里跑回起點(diǎn)交給下一個(gè)學(xué)生。如此往返進(jìn)行，直到最后一組完成。按先后順序評(píng)出名次：第一名得8分，第二名得6分，第三名得4分，第四名的2分。

（2）搬踩墊子過河：家長(zhǎng)、學(xué)生兩人一組，共20組，分成10組一邊，分別站在相距10米的線后，聽到發(fā)令后，第一組跨或跳到前面的墊子上，（兩人都必須站在同一塊墊子上），然后，只能用棍子將后面的墊子移動(dòng)到前面。按次方法移動(dòng)到另一邊的起點(diǎn)，將棍子交給第二個(gè)家庭；第二個(gè)家庭照次方法完成，直到最后一個(gè)家庭完成。按完成的先后順序決出一至四名。（分別計(jì)8分、6分、4分、2分）

（3）背靠背夾球接力：將20組家長(zhǎng)、學(xué)生，分成5組，一組分別站在相距10米的兩邊：聽到發(fā)令后，第一組的家長(zhǎng)、學(xué)生兩人側(cè)對(duì)跑道，手臂互挽，背靠背夾住籃球，用側(cè)身跑或側(cè)向滑步的方法移動(dòng)到對(duì)面，將球交給下一組。如此往返進(jìn)行，直到最后一個(gè)家庭完成。按完成的先后順序決出名次。（分別計(jì)8分、6分、4分、2分）

七、名次錄取及發(fā)獎(jiǎng)

（1）按各組參加知識(shí)問答，五個(gè)題的得分和參加三個(gè)趣味體育比賽的得分相加的總分，評(píng)定出1—4名。

（2）家長(zhǎng)、學(xué)生按得分總和分別發(fā)給紀(jì)念獎(jiǎng)品。

學(xué)生體育游戲活動(dòng)方案2

設(shè)計(jì)意圖：

酸奶盒是日常生活中常見廢舊物品，如何在體育活動(dòng)中，發(fā)揮其特殊作用呢？本著環(huán)保的意識(shí)，廢物利用的原則，我選擇以“酸奶盒“為主題在大班開展體育活動(dòng)。《綱要》中要求我們?cè)陂_展體育活動(dòng)時(shí)：既適合幼兒身心的現(xiàn)有水平，又有一定的挑戰(zhàn)性”；“既符合幼兒的現(xiàn)實(shí)需要，又有利于其長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展”；“既貼近幼兒的生活來選擇幼兒感興趣的健康事件和問題，又有助于拓展幼兒健康的經(jīng)驗(yàn)和視野”。大班幼兒正處于想象力豐富的時(shí)期，基本動(dòng)作發(fā)展的更為靈活，他們敢于嘗試，創(chuàng)造欲望強(qiáng)烈，借此，讓幼兒對(duì)盒子的玩法進(jìn)行創(chuàng)意，在此基礎(chǔ)上，與同伴合作探索盒子的多種玩法，以激發(fā)他們的想象思維。在活動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

活動(dòng)目標(biāo)：

1、發(fā)展幼兒的創(chuàng)造性思維，激發(fā)探索欲望，在玩中感受體育活動(dòng)的樂趣。

2、引導(dǎo)幼兒有秩序的活動(dòng)，提高幼兒的綜合能力。

3、充分發(fā)揮幼兒的主動(dòng)性，由個(gè)體活動(dòng)到集體活動(dòng)，體現(xiàn)了同伴間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，培養(yǎng)幼兒初步的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。

重點(diǎn)：激發(fā)幼兒與同伴合作的基礎(chǔ)上創(chuàng)造出盒子的多種玩法難點(diǎn)：利用斜插方式組合成轉(zhuǎn)盤活動(dòng)準(zhǔn)備：

酸奶盒若干、音樂、Dvd

活動(dòng)過程：

一、熱身運(yùn)動(dòng)

（1）孩子們，你們喜歡挑戰(zhàn)嗎？今天盒子王國(guó)要舉行闖關(guān)比賽，你們想接受挑戰(zhàn)嗎？讓我們動(dòng)一動(dòng)，跳一跳，準(zhǔn)備出發(fā)吧！

（2）讓我們到盒子王國(guó)吧！

二、幼兒?jiǎn)为?dú)玩盒游戲

（1）幼兒探索盒子玩法

這是什么？盒寶寶想和大家交朋友，玩游戲，怎樣玩呢？請(qǐng)你想一想，行動(dòng)吧！

（2）與同伴分享盒子玩法

你是怎樣跟盒寶寶做游戲的，來跟大家分享一下吧！師依次提問，請(qǐng)幼兒演示，并給予肯定。

（幼兒把盒子拋接、夾跳、頂盒平衡、原地旋轉(zhuǎn)、跳盒、當(dāng)小船等）

三、自由結(jié)合探索玩盒游戲

(1)結(jié)合同伴探索玩盒游戲

盒寶寶想和你的好朋友一起玩游戲，我們來試一下吧！

（2)與同伴分享盒子玩法

你剛才是怎樣和好朋友一起跟盒寶寶玩的？請(qǐng)你們來分享一下吧！

（幼兒演示單腿走迷宮、跨欄、毛毛蟲等游戲）

四、盒子滾動(dòng)的游戲

（1）分組活動(dòng)：怎樣讓盒寶寶滾動(dòng)起來？

剛才我們讓盒寶寶會(huì)跳，會(huì)跑、會(huì)轉(zhuǎn)、你們真能干，現(xiàn)在有更多的盒寶寶也來玩游戲，他們說，怎樣讓他們一起滾動(dòng)起來呢？現(xiàn)在我們分成兩組，大家共同來想辦法，讓盒寶寶滾動(dòng)起來吧！（2）分享活動(dòng)

兩組的小朋友都把盒寶寶組合在一起做成了一個(gè)大轉(zhuǎn)盤，盒寶寶能滾動(dòng)起來嗎？我們來試試？（2）競(jìng)技活動(dòng)

我們來比一比，哪組的盒寶寶滾動(dòng)的更快！二、結(jié)束語

你們精彩的完成了挑戰(zhàn)，你們都是最棒的，現(xiàn)在我們就可以到盒子王國(guó)做客了！

活動(dòng)點(diǎn)評(píng)：

《會(huì)滾動(dòng)的盒子》是一節(jié)大班體育游戲活動(dòng)，本次活動(dòng)層次分明，難易相間，循序漸進(jìn)，在個(gè)體活動(dòng)中充分發(fā)揮了孩子的創(chuàng)造力，激發(fā)了幼兒的探索欲望。讓幼兒在自主探索中，發(fā)現(xiàn)了盒子的不同玩法；在自由組合活動(dòng)基礎(chǔ)上，發(fā)展幼兒跨、跳、拋接、平衡、手腳協(xié)調(diào)能力。在制作“轉(zhuǎn)盤“活動(dòng)中，以團(tuán)隊(duì)合作為主，共同動(dòng)手動(dòng)腦，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)的協(xié)作意識(shí)，在競(jìng)賽活動(dòng)中培養(yǎng)了幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。幼兒在本次活動(dòng)中起主導(dǎo)作

用，教師做為一個(gè)支持者、引導(dǎo)者，合作者的身份融入到游戲中，娛教娛樂，其樂融融。通過本次活動(dòng)，是幼兒在體能和心智方面，得到了不同程度的提高，圓滿的'完成了教學(xué)目標(biāo)，達(dá)到了預(yù)期的活動(dòng)效果。

學(xué)生體育游戲活動(dòng)方案3

活動(dòng)目標(biāo)：

1、鍛煉幼兒快速推車和騎車的技能。

2、發(fā)展幼兒身體的平衡能力和協(xié)調(diào)能力。

3、培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)的性格，以及克服困難和團(tuán)結(jié)合作的精神。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

手扶腳踏車4輛，小三輪車4輛，小推車4輛，平衡木4個(gè)。

活動(dòng)過程：

（一）導(dǎo)入活動(dòng)

師：小朋友，你們?cè)谖覀兠媲岸伎吹搅耸裁囱剑?/p>

幼：小車

師：對(duì)了，我們今天就是要和小車做游戲，劉老師要先看看誰是最有禮貌的小朋友，誰能更好的和小動(dòng)物打招呼，我們一起來做“動(dòng)物模仿操吧”

（二）游戲一《賽車》

師：我們都是最棒的，現(xiàn)在劉老師把第一個(gè)游戲獎(jiǎng)勵(lì)給你們吧，賽車游戲。

教師介紹游戲規(guī)則。（小朋友事先分為四組，在我們面前有手扶腳踏車，還有小推車。

現(xiàn)在聽到劉老師的開始聲音，就踩上腳踏車，到圓點(diǎn)的地方換成小推車，到終點(diǎn)后按原路返回，先完成的對(duì)為勝利）

師：現(xiàn)在我們請(qǐng)一個(gè)小朋友做個(gè)示范，我們看他們做的棒不棒！我們的小朋友師范的非常棒，現(xiàn)在老師強(qiáng)調(diào)踩在腳踏車的中間，那只腳在上面那只腳用力踩就可以走的更快。

小朋友游戲一次，我們是不是累了呀！

幼：不累

游戲二：師：那我們就來玩第二個(gè)游戲吧，叫做“運(yùn)糧食”

師：老師告訴你們這個(gè)游戲要比第一個(gè)難，我們有沒有信心呀！

教師介紹游戲規(guī)則。（小朋友先騎車到小推車的地方，并推車走過平衡木到終點(diǎn)，按原路返回。第二個(gè)小朋友繼續(xù)玩，先完成的對(duì)為勝利。）

師：我們找一個(gè)小朋友做個(gè)示范，我們來討論一下怎樣才能最快的完成游戲？

幼：以最快的速度騎車，以最快的速度推車。

那我們就來進(jìn)行游戲吧。

（三）放松活動(dòng)

游戲結(jié)束來了，小朋友累了吧，我們就來放松一下吧，劉老師請(qǐng)你們吃一碗拉面吧。玩“抻拉面”的游戲放松。

（四）結(jié)束

帶領(lǐng)孩子回教室。

學(xué)生體育游戲活動(dòng)方案4

活動(dòng)目標(biāo)：

1、培養(yǎng)幼兒的追逐、躲閃能力。

2、培養(yǎng)幼兒的應(yīng)變能力。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

平坦較大的活動(dòng)場(chǎng)地

活動(dòng)過程：

又稱“老鼠老鼠一月一”。多個(gè)兒童手拉手向內(nèi)圍成一圈，一個(gè)兒童站在圈外扮“貓”，一個(gè)兒童在圈內(nèi)扮“鼠”。游戲開始，大家齊唱“老鼠老鼠一月一，早來!老鼠老鼠二月二，早來!……”一直唱到“老鼠老鼠九月九，逮住老鼠咬一口!”此時(shí)，“鼠”自圈內(nèi)竄出，“貓”趁勢(shì)追捉。若“鼠”連鉆數(shù)“洞”未被捉住，則輪換。若被捉住，停止游戲一次。

跳房

目標(biāo)：

1、初步培養(yǎng)幼兒雙腿跳、單腿跳的技能。

2、培養(yǎng)幼兒的協(xié)調(diào)能力和控制能力。

準(zhǔn)備：各種樣式的方格

過程： 玩法多樣。一般先在地上劃一“田”字形的“房”，在“田”字一端或幾端劃一半圓形(俗稱“饃饃頭”)。游戲時(shí)，把“瓦兒”(磚塊、瓦塊、石塊等均可)擲于“饃饃頭”內(nèi)，玩者單腳跳入，并將“瓦兒”踢入下一格，依次轉(zhuǎn)下一圈即可將“瓦兒”擲于第二格內(nèi)，如此類推，跳完一圈便可“占房”一間。跳至自己的房?jī)?nèi)可雙腳落地，別人則須跨過該“房”。玩時(shí)，不能另一腳落地、不能“壓杠”(“瓦兒”壓在劃線上)、也不能“踩杠”(腳踩在劃線上)，否則都算犯規(guī)，犯規(guī)者出局等待下一輪。最后，誰占的“房”多誰為勝者

“剪子包袱錘”

俗稱“賊幺賊”、“將軍寶”。玩時(shí)，食指與中指同時(shí)伸出代表“剪子”握拳代表“錘子”、五指伸開代表“包袱”。規(guī)則是：剪子勝包袱、包袱勝錘子、錘子勝剪子。游戲人數(shù)不限，大家一起喊：“將軍……寶”或“賊幺……賊”，并同時(shí)伸手決出勝負(fù)。

跳拉拉秧

玩時(shí)，3人以上，先由兩人相對(duì)而坐，腳板抵著腳板。其他人則跑步跳過，并唱：“一步拉拉秧，二步喝面湯，三步吃韭菜，四步摞起來。”每唱一句要跳四次完成一個(gè)過程，坐著的人就摞高一只腳，直到四只腳全摞起來高度仍能過去為勝，若跳者碰到坐者的腳，則輪換。

丟手絹

又稱“丟手巾兒”。玩時(shí)，眾人圍圈向內(nèi)坐，選一人拿手絹在圈外繞行，邊走邊與眾人一起唱：“丟、丟、丟手絹，輕輕地放在小朋友的后邊，大家不要告訴他，快點(diǎn)快點(diǎn)兒抓住他，快點(diǎn)快點(diǎn)抓住他!”行進(jìn)中，悄悄將手絹丟于一人背后。如果此人發(fā)現(xiàn)應(yīng)立即撿起手絹?zhàn)分饋G手絹者。若追上，丟者需重丟；若追不上或丟者轉(zhuǎn)一圈仍未被發(fā)現(xiàn)已將手絹丟下，則罰被丟者站在圈中唱一支歌或表演一個(gè)節(jié)目。然后，輪換再來。

木頭人

“木頭人” 參加者兩人念兒歌，兒歌念完后，立刻靜止不動(dòng)，不說不笑地對(duì)視，誰先忍不住動(dòng)或笑了，就算輸。

兒歌：山山山，爬高山，山上有個(gè)木頭人，不許說話不許動(dòng)。

活動(dòng)結(jié)束

小朋友一起回教室。

學(xué)生體育游戲活動(dòng)方案5

活動(dòng)目標(biāo)：

1．通過學(xué)習(xí)助跑屈膝跳的動(dòng)作，使幼兒跳過30厘米寬和30厘米高的障礙物。

2．發(fā)展幼兒的助跑屈膝跳和鉆的能力。

3．通過活動(dòng)培養(yǎng)幼兒不怕困難的精神。

活動(dòng)過程

一、開始部分

1．組織幼兒集隊(duì)，隊(duì)列訓(xùn)練。

2．準(zhǔn)備活動(dòng)：教師同幼兒一起邊做動(dòng)作邊說兒歌：小青蛙呱呱呱，田里住水里劃，看見害蟲吃掉它，農(nóng)民伯伯把我夸。（表演2—3遍）

二、基本部分

1．教師扮青蛙媽媽，以游戲口吻說：孩子們，農(nóng)民伯伯的稻田里有許多害蟲在吃莊稼，怎么辦呀？（幫助農(nóng)民伯伯捉害蟲）師：你們真是樂意助人的好孩子，那么在去農(nóng)民伯伯家的路上，我們會(huì)遇到很多困難，先和媽媽學(xué)習(xí)一些本領(lǐng)路上用。

2．教師示范講解助跑屈膝跳的動(dòng)作。

3．請(qǐng)能力強(qiáng)的幼兒示范動(dòng)作。

4．幼兒分組練習(xí)助跑屈膝跳，教師指導(dǎo)糾正跳的不正確的幼兒動(dòng)作，并表揚(yáng)跳的好的幼兒。

5．游戲：《青蛙捉害蟲》進(jìn)一步鞏固幼兒助跑屈膝跳的動(dòng)作。

玩法：把全體幼兒分成人數(shù)相等的四組，戴上頭飾扮“小青蛙”站在“家中”，教師扮“青蛙媽媽”。

游戲開始，“媽媽”說：“孩子們，你們的本領(lǐng)都練好了嗎？一會(huì)兒我們就出發(fā)，路上我們會(huì)遇到一堵矮墻、一條小河和一座獨(dú)木橋，你們一定用上學(xué)到的本領(lǐng)”。教師發(fā)出口令，每組第一名“小青蛙”越過各種障礙物，到’稻田”里捉一只小“蟲子”，再按原路回來，把’小蟲子”放到筐里，拍第二只“小青蛙”的手。最后，“青蛙媽媽”帶領(lǐng)全體“小青蛙”到稻田里檢查還有沒有“小蟲子”以進(jìn)一步鞏固幼兒助跑屈膝跳的動(dòng)作。

三、結(jié)束部分

放音樂，全體“小青蛙”一起跳起快樂的舞蹈，做放松整理活動(dòng)，教師小結(jié)游戲情況。

大班體育活動(dòng)設(shè)計(jì)：小轉(zhuǎn)椅

大班體育游戲活動(dòng)：小兔運(yùn)球

學(xué)生體育游戲活動(dòng)方案6

游戲名稱：

看誰先拿到紅旗

游戲目標(biāo)：

練習(xí)鉆、跑、平衡的動(dòng)作。

游戲準(zhǔn)備：

拱形門兩個(gè)(直徑60厘米)，紅旗兩面，平衡木兩條。

游戲過程：

一、游戲準(zhǔn)備，教師：現(xiàn)在我們來準(zhǔn)備準(zhǔn)備，等等做游戲了哦。(扭扭你的小脖子，彎彎腰，踢踢腿，扭扭小屁股)

二、交代游戲玩法，游戲規(guī)則：

1、游戲玩法：

幼兒分成人數(shù)相等的兩隊(duì)(或四隊(duì))，站在起跑線后。

2、游戲開始：教師發(fā)出口令后，各隊(duì)的第一個(gè)幼兒向前跑去。鉆過"山洞"(拱門)，走過"獨(dú)木橋"(平衡木)，繞過小紅旗后直接跑回，站在隊(duì)尾。當(dāng)一個(gè)幼兒鉆過"山洞"后，第二個(gè)幼兒就直接向前跑去。各隊(duì)幼兒魚貫地的進(jìn)行，直至最后一名幼兒走過"獨(dú)木橋"，把紅旗拔起交給教師。以速度快的隊(duì)為勝。

3、游戲規(guī)則：

1鉆"山洞"時(shí)不能碰拱形門，如門被碰倒，要扶起，放好再向前跑。

2走"獨(dú)木橋"時(shí)如摔下來，要排到隊(duì)尾重新過橋。

4、游戲注意事項(xiàng)：

平衡木要放平穩(wěn)，注意安全保護(hù)。

三、進(jìn)行游戲。

現(xiàn)在我們就來玩游戲吧，讓幼兒在輕松愉快的環(huán)境下進(jìn)行快樂的游戲

文章到此結(jié)束，希望滾籃球游戲規(guī)則是什么樣的過程和籃球滾球游戲的內(nèi)容能讓您滿意！