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尿床，曾被認為是兒童的專利。我們逐漸發(fā)現(xiàn)，成人尿床并非罕見現(xiàn)象。據(jù)統(tǒng)計，我國成人尿床患者約有1500萬，給患者的生活、工作及心理健康帶來極大困擾。本文將從成人尿床的成因、影響及應對策略等方面進行探討，以期為廣大患者提供有益參考。

一、成成人 尿床人尿床的成因

1. 器質(zhì)性因素

（1）泌尿系統(tǒng)疾?。喝绨螂籽住⒛蚵方Y(jié)石、前列腺增生等疾病可能導致尿床。

（2）神經(jīng)系統(tǒng)疾?。喝缂顾钃p傷、腦癱、帕金森病等疾病可能導致排尿控制功能障礙。

2. 功能性因素

（1）心理因素：焦慮、抑郁、緊張等心理因素可導致成人尿床。

（2）生活習慣：如飲水量過多、睡前喝咖啡等不良生活習慣可能導致尿床。

3. 生理因素

（1）年齡：隨著年齡增長，成人尿床的發(fā)生率逐漸升高。

（2）性別：女性患者多于男性。

二、成人尿床的影響

1. 生活影響

尿床會導致患者自尊心受損，影響社交活動，甚至導致婚姻破裂。

2. 工作影響

尿床可能導致患者工作效率低下，影響事業(yè)發(fā)展。

3. 心理影響

尿床會加重患者的焦慮、抑郁等心理問題，嚴重者可引發(fā)焦慮癥、抑郁癥等精神疾病。

三、成人尿床的應對策略

1. 健康生活方式成人 尿床

（1）控制飲水量：避免睡前喝咖啡、茶等刺激性飲料。

（2）規(guī)律作息：保持良好的睡眠質(zhì)量，避免過度勞累。

2. 心理調(diào)適

（1）正視問題：勇敢面對尿床問題，消除心理負擔。

（2）尋求支持：與家人、朋友分享困擾，尋求心理支持。

3. 醫(yī)學治療

（1）藥物治療：如抗利尿激素、抗抑郁藥等。

（2）手術治療：如膀胱頸手術、前列腺手術等。

4. 物理治療

（1）生物反饋療法：通過訓練提高患者對排尿的控制能力。

（2）電刺激療法成人 尿床：通過電刺激調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，改善排尿功能。

成人尿床是一種常見的病癥，對患者的生活、工作及心理健康產(chǎn)生嚴重影響。了解尿床的成因、影響及應對策略，有助于患者更好地應對尿床問題。在此，呼吁廣大患者積極面對尿床，尋求專業(yè)幫助，早日擺脫尿床困擾，過上健康生活。

參考文獻：

[1] 李曉紅，張曉峰，成人夜尿床的流行病學調(diào)查及影響因素分析[J]. 中國實用婦科與產(chǎn)科雜志，2018，34（4）：369-371.

[2] 張莉，李曉紅，成人夜尿床的心理影響因素分析[J]. 中國臨床心理學雜志，2019，27（3）：456-459.

[3] 王麗，張曉峰，成人夜尿床的治療進展[J]. 中國實用內(nèi)科雜志，2017，37（9）：886-888.

成年人尿床是怎么回事

成年人尿床都是有誘因的，大多與晚上飲食不注意，思想壓力大，晚上睡覺晚，夜生活太激動，工作勞累，生兒育女之后體虛，哺育兒女晚上休息不好等等有關系，假如說偶爾一次出現(xiàn)尿床現(xiàn)象屬于生理不應期，不算病情，要是經(jīng)常出現(xiàn)問題，那就是遺尿病了，一定要及時診治為好。關于成年人尿床，特別是從小就有一直沒有完全康復的病人，一般都與下面因素有關：1，白天憋尿狀況差，有尿急、尿頻，見到水或摸到水就想小便的情況，憋尿時間長一下，小腹酸脹感明顯。這說明膀胱括約肌功能差所致。2，晚上形成的尿量多，不敢喝水，稍微喝點水晚上就會出現(xiàn)癥狀，這種情況與大腦腦垂體分泌抗利尿激素不足和腎虛所致，個別的患者出現(xiàn)腰酸腰困，四肢疲乏無力，白天精神差，例假不規(guī)律，怕冷，手腳冰涼等。3，神經(jīng)功能失調(diào)，晚上睡覺做夢找?guī)?，尿一點能醒或尿過了也醒不了，害怕膽小，對日常事務很敏感，自卑，不愛說話，愛發(fā)脾氣，愛激動，這都是植物神經(jīng)功能和膀胱中樞神經(jīng)功能失調(diào)所致。4，有的患者還出現(xiàn)脾胃消化功能差，不敢吃生冷食品，愛拉肚子，容易感冒，面黃肌瘦。5，老年人晚上睡覺尿床沒感覺，大多屬于大腦功能退化，神經(jīng)靈敏度差，腎虛大腦內(nèi)分泌功能退化造成的等等。所以，只有明白其理，才能對癥治療，只有這樣才會早日得到康復，雖然時間比較久了，但是完全是可以治愈的，只要從補腎健腦，調(diào)理脾胃，促進膀胱功能恢復，疏通營養(yǎng)神經(jīng)入手全面綜合整體調(diào)理身體，缺一不可，我相信在我們共同努力下是完全可以治愈的。尿床病不算是什么大病，關鍵是你要有信心才行，只有認真對待，積極配合治療，我想健康幸福的生活永遠是屬于你的。

成年人尿床是什么原因

大人尿床的機率并不小，只是很多人都難以啟齒。那么，?下面就由我告訴大家成年人尿床的原因吧!

成人尿床的病因之一：年幼時就有尿床的情況，尿床未經(jīng)治療或未得到正確的治療拖延至今。

成人尿床的病因之二：成人尿床多做夢現(xiàn)象，在夢中找到廁所，尿完就醒了，其原因是大腦排尿的神經(jīng)中樞功能不完善，調(diào)控尿意靈敏度欠穩(wěn)定導致而引起。表現(xiàn)出人體夜間有尿時有時能控制，有時不能控制，尿完就醒了是因人體下身面板受尿溼***而醒。

成人尿床的病因之三：因現(xiàn)代社會的生活節(jié)奏加快，工作、學習壓力明顯增大，引起腦力或體力勞動的過度，致使患者身心疲憊，睡眠過深或睡眠障礙，全身抵抗力下降。

成人尿床的病因之四：尿路感染，泌尿道阻塞性疾病先天性尿道畸形,后天前列腺肥大等，產(chǎn)后或中老年婦女尿道括約肌松馳等。

成年人尿床的調(diào)理治成人 尿床療方法

首選建議中醫(yī)綜合調(diào)理，綜合提成身體機能，由內(nèi)而外的治療遺尿，可達到標本兼治的效果。

1、腎氣不足型表現(xiàn)為睡中尿床，遇寒冷天氣尿床次數(shù)增多，小便清長，面色蒼白，精神不振，平素怕冷，甚至肢冷畏寒，舌淡苔白。治宜溫腎固澀。

1韭菜根25克，干凈紗布中絞汁燉熟，溫服，每日2次，連服10天。

2狗肉黑豆煲：狗肉150克，黑豆50克，文火燉爛，加少許食鹽及佐料，分次食用。

2、肺脾兩虛型特點是面色蒼黃少華，肢倦乏力，短氣自汗，大便稀不成形或食后即入廁，部分患兒體虛易感冒，兼見白天尿頻，動則加重。治宜益氣固澀。

1高粱米粥：高粱米50克，桑螵蛸10克。將桑螵蛸裝入紗布袋中，放水中煮沸數(shù)分鐘后取出，再將高粱米放入此汁中，慢火將米煮爛即可。每日1次飲服。

2雞腸煎：小公雞腸子1條，洗凈，裝入碾碎的澤瀉，6歲以下每次2～6克，7～15歲每次10克。用水燉煮，熟后吃雞腸喝湯，數(shù)次可愈。

大人為什么偶爾會尿床

問題一：成年人為什么也會尿床尿床這與多方面有關，比如說你睡覺的時候做夢，或者其他的都是有可能的，據(jù)專家說，這可能是遺尿癥，你可以去醫(yī)院檢查一下。這樣對自己身體會有好處。

問題二：為什么成年人還會偶爾尿床尿床是病，沒有年齡限制，多大都會出現(xiàn)尿床癥狀，尿床是病，屬于遺尿癥，是其他疾病導致身體功能不協(xié)調(diào)的一種表現(xiàn)，遺尿癥有功能性和器質(zhì)性兩種，功能性者居多，需要自我重視。河北省占衛(wèi)中醫(yī)藥研究院遺尿科建議您，有必要到醫(yī)院做一下相關檢查，針對性治療一下，相信很快就可以治好的。

問題三：為什么成年人了有時候還是會尿床尿床可不是小孩子專利，作為遺尿科醫(yī)生，經(jīng)常見到患有遺尿病的成年人，大多都是小時候不重視，沒有系統(tǒng)診斷治療，逐漸推延至成人的，我建議最好是到醫(yī)院做一下檢查，比如泌尿系統(tǒng)彩超，腰骶椎X光片或者腰骶椎核磁共振，查明病因，針對性治療，相信是可以完全治好的，要有信心！

問題四：成人睡夢中偶爾會尿床是怎么回事關于成年人尿床，一般都與下面因素有關：1，白天憋尿狀況差，有尿急、尿頻，見到水或摸到水就想小便的情況，憋尿時間長一下，小腹酸脹感明顯。這說明膀胱括約肌功能差所致。2，晚上形成的尿量多，不敢喝水，稍微喝點水晚上就會出現(xiàn)癥狀，這種情況與大腦腦垂體分泌抗利尿激素不足和腎虛所致，個別的患者出現(xiàn)腰酸腰困，四肢疲乏無力，白天精神差，例假不規(guī)律，怕冷，手腳冰涼等。3，神經(jīng)功能失調(diào)，晚上睡覺做夢找?guī)蛞稽c能醒或尿伐了也醒不了，害怕膽小，對日常事務很敏感，自卑，不愛說話，愛發(fā)脾氣，愛激動，這都是植物神經(jīng)功能和膀胱中樞神經(jīng)功能失調(diào)所致。4，有的患者還出現(xiàn)脾胃消化功能差，不敢吃生冷食品，愛拉肚子，容易感冒，面黃肌瘦等等。所以，只有明白其理，才能對癥下藥，只有這樣才會早日得到康復，雖然時間比較久了，但是完全是可以治愈的。

遺尿康復湯治療機理：充分發(fā)揮中醫(yī)治療精髓，通過藥物的組合作用，調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能，平衡利尿激成人 尿床素和抗利尿激素的的分泌，可有效改善腎虛、膀胱虛寒癥狀，提高尿路括約肌的控制力，從根本上治療兒童尿床和成年人遺尿癥，同時尿床康復散徹底杜絕了西醫(yī)治療帶來的各種副作用，徹底療效可靠不發(fā)！

問題五：成年人偶爾尿床有沒有事成年人遺尿有兩種：一.功能性遺尿癥，又稱原發(fā)性遺尿，約占80%以上，在小時候曾經(jīng)尿床并且連續(xù)6個月以上。夜間遺尿癥隨著年齡的增長，尿床的次數(shù)會逐漸減少，不進行治療，到了成年期仍然會偶爾尿床，結(jié)婚后繼續(xù)遺傳下一代。二.是器質(zhì)性遺尿癥，除尿床外還有其它更明顯臨床癥狀和病理表現(xiàn)，多為器質(zhì)性病變，諸如下尿路梗阻、膀胱炎、神經(jīng)原性膀胱（神經(jīng)病變引起的排尿功能障礙）等疾病，多為伴隨性和一過性，即可隨其它病變好轉(zhuǎn)而好轉(zhuǎn)。

成年人尿床多數(shù)都是誘因引起或從小尿床沒有治愈，誘因：晚上飲食不注意，思想壓力大，晚上睡覺晚，夜生活太激動，工作勞累，生兒育女之后體虛，哺育兒女晚上休息不好等等有關系，出現(xiàn)一次尿床現(xiàn)象屬于生理不應期，不算病情，要是經(jīng)常出現(xiàn)此問題，那就是遺尿癥了，一定要重視積極治療才行?！具\城遺尿?qū)＜议Z勝利】答

問題六：成年人為什么還會尿床呢關于成年人尿床，特別是從小就有一直沒有完全康復的病人，一般都與下面因素有關：1，白天憋尿狀況差，有尿急、尿頻，見到水或摸到水就想小便的情況，憋尿時間長一下，小腹酸脹感明顯。這說明膀胱括約肌功能差所致。2，晚上形成的尿量多，不敢喝水，稍微喝點水晚上就會出現(xiàn)癥狀，這種情況與大腦腦垂體分泌抗利尿激素不足和腎虛所致，個別的患者出現(xiàn)腰酸腰困，四肢疲乏無力，白天精神差，例假不規(guī)律，怕冷，手腳冰涼等。3，神經(jīng)功能失調(diào)，晚上睡覺做夢找?guī)?，尿一點能醒或尿過了也醒不了，害怕膽小，對日常事務很敏感，自卑，不愛說話，愛發(fā)脾氣，愛激動，這都是植物神經(jīng)功能和膀胱中樞神經(jīng)功能失調(diào)所致。4，有的患者還出現(xiàn)脾胃消化功能差，不敢吃生冷食品，愛拉肚子，容易感冒，面黃肌瘦等等。所以，只有明白其理，才能對癥下藥，只有這樣才會早日得到康復，雖然時間比較久了，但是完全是可以治愈的，只要從補腎健腦，調(diào)理脾胃，促進膀胱功能恢復，疏通營養(yǎng)神經(jīng)入手全面綜合整體調(diào)理身體，缺一不可，我相信在我們共同努力下是完全可以治愈的。關鍵是你要有信心才行，尿床病不算是什么大病，只有認真對待，積極配合治療，我想健康幸福的生活永遠是屬于你的。假如說出現(xiàn)的次數(shù)很少，那不屬于病情，估計與飲食起居，勞累，情緒不穩(wěn)定有關。注意多觀察，多加意改正，相信就不會類似情況發(fā)生了。

問題七：為什么大人有時候還會尿床小孩子都不會尿床，況且是大人還會有尿床癥狀，那就需要引起注意了，應該屬于遺尿癥，河北省占衛(wèi)中醫(yī)藥研究院遺尿科隨振立醫(yī)生建議您：最好是到醫(yī)院做一下相關檢查：比如腰骶椎磁共振，泌尿系統(tǒng)彩超等等，診斷明確，針對性治療，相信都是可以治好的，要有信心！遺尿癥大多與神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)分泌系統(tǒng)功能差有關系，有功能性和器質(zhì)性兩種情況，檢查就是為了確診和區(qū)分病情，未治療打基礎！祝您早日康復！

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